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Normativa Covid-19 Referente Al Deporte

2020-06-03T16:42:45+02:00

NORMATIVA COVID-19 REFERENTE AL DEPORTE PREGUNTAS FRECUENTES (CSD) Fase 0 (CSD) Fase 1 (CSD) Fase 2 LEGISLACIÓN (BOE) Orden SND/458/2020, de 30 de mayo, para la flexibilización de determinadas restricciones de ámbito nacional establecidas tras la declaración del estado de alarma en aplicación de la fase 3 del Plan para la transición hacia una nueva normalidad. (BOE) Orden SND/414/2020, de 16 de mayo, actualizada a 30 de mayo, para la flexibilización de determinadas restricciones de ámbito nacional establecidas tras la declaración del estado de alarma en aplicación de la fase 2 del Plan para la transición hacia una nueva normalidad. [...]

Normativa Covid-19 Referente Al Deporte2020-06-03T16:42:45+02:00

Recomendaciones para reincorporarse al ejercicio físico tras el confinamiento por COVID-19.

2020-06-03T09:46:49+02:00

Es de vital importancia que intentemos mantener nuestros niveles de actividad física dentro de las pautas recomendadas. Se sabe que el ejercicio tiene un impacto profundo en el funcionamiento normal del sistema inmune. Se ha demostrado que ejercitarse regularmente a intensidad moderada mejora la respuesta inmune, disminuye la inflamación crónica y mejora varios indicadores inmunes en varias enfermedades, entre las cuales se incluyen el cáncer, el SIDA, la enfermedad cardiovascular, la diabetes y la obesidad. La pandemia del covid-19 ha hecho que el distanciamiento social y el confinamiento puedan tener un efecto negativo en la inmunidad: los glucocorticoides como el [...]

Recomendaciones para reincorporarse al ejercicio físico tras el confinamiento por COVID-19.2020-06-03T09:46:49+02:00

Juan David Zapata García

2020-06-03T16:25:13+02:00

Jugador profesional de billar desde mayo de 2019 en el primer y único circuito de billar profesional existente en la modalidad de billar a tres bandas denominado PBA (Professional Billiards Association) creado en Corea del Sur y donde actualmente se juegan el 100% de las pruebas. (Se espera la evolución de covid19 para empezar la segunda temporada) Mejor resultado en PBA TOUR: 2° 12° clasificado del Ranking en la primera temporada Campeón de Europa Junior Medalla de Bronce Campeonato del Mundo Junior 8 veces Campeón de España en categorías inferiores (2 sub17, 3 sub21 y 3 sub25) [...]

Juan David Zapata García2020-06-03T16:25:13+02:00

Ejercicio físico para mejorar la inmunidad

2020-07-09T21:07:04+02:00

Inicio / NOTICIAS Es de vital importancia que intentemos mantener nuestros niveles de actividad física dentro de las pautas recomendadas. Se sabe que el ejercicio tiene un impacto profundo en el funcionamiento normal del sistema inmune. Se ha demostrado que ejercitarse regularmente a intensidad moderada mejora la respuesta inmune, disminuye la inflamación crónica y mejora varios indicadores inmunes en varias enfermedades, entre las cuales se incluyen el cáncer, el SIDA, la enfermedad cardiovascular, la diabetes y la obesidad. La pandemia del covid-19 ha hecho que el distanciamiento social y el confinamiento puedan tener un efecto [...]

Ejercicio físico para mejorar la inmunidad2020-07-09T21:07:04+02:00

Cuestionario de Fútbol Sanjaviereño, por Raúl

2020-06-03T09:55:39+02:00

Inicio / NOTICIAS Este cuestionario que nos propone Raúl es algo más que responder sobre la Historia de los Chinelas... Un deporte tan extendido a nivel mundial como es el Fútbol tiene un gran peso en nuestro entorno social, si entendemos éste, como aquel en el que se integra hechos, acontecimientos y objetos creados por el hombre: Como miembros de la sociedad sanjaviereña, debemos aproximarnos a los usos y costumbres sociales y a nuestra Memoria, a nuestro entorno, desde una perspectiva abierta e integradora que nos permita conocer diversos modos y manifestaciones culturales presentes en nuestro [...]

Cuestionario de Fútbol Sanjaviereño, por Raúl2020-06-03T09:55:39+02:00

Tabata, por Lucía.

2020-06-03T10:09:24+02:00

Inicio / NOTICIAS Lucía ha preparado 3 Tabatas: Dos ejercicios de piernas y glúteos con sentadillas y trabajo de abducción. Cada Tabata consta de 4 series con 1 minuto de reposo. Además, la sesión se complementa con ejercicios de estiramientos en la parte final.

Tabata, por Lucía.2020-06-03T10:09:24+02:00