Nueva planificación del calendario semanal “Workout Training” para esta semana (08-12/Novbre) en la que se adelanta el inicio de las sesiones a las 16 h. Nuevamente, el programa incluye trabajo específico de cardio y fuerza, adaptado en intensidad y volumen, a las capacidades físicas del usuario.

Nos atrevemos a recordarte que debe reservar su plaza en la sesión y realizar un reconocimiento médico es parte básica de la vida saludable.