PROGRAMA ACTIVA
¿QUÉ ES ACTIVA?
ACTIVA, es un Programa de Ejercicio Físico destinado a personas sedentarias con determinados problemas de salud que podrían verse beneficiados con la realización de ejercicio físico. Es un programa comunitario de la Consejería de Salud con la colaboración de los Ayuntamientos.
CÓMO ADHERIRSE AL PROGRAMA
Lo ha de prescribir el médico y/o enfermero del Centro de Salud.
Se utiliza como instrumento de prevención/terapia de las enfermedades crónicas más frecuentes, con especial atención al sedentarismo y persiguiendo el cambio a modelos de vida más saludable en los pacientes crónicos.
OBJETIVO
Potenciar la actividad física como terapia/prevención para distintas enfermedades.
Se trata de un PROGRAMA COMUNITARIO PARA LA PROMOCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO en el que se coordinan:
• Médicos y enfermeras de Atención Primaria del Servicio Murciano de Salud.
• Ayuntamientos de la Comunidad.
• Dirección General de Planificación, Investigación, Farmacia y Atención al Ciudadano de la Consejería de Salud.
DESARROLLO DEL PROGRAMA EL PROGRAMA DURA 6 MESES
• 6 Meses de duración
• 3 sesiones a la semana de 1 hora
• Impartido por un Licenciado o Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
¿PUEDO HACERLO MÁS DE UNA VEZ?
ESTE PROGRAMA SOLO SE PODRÁ REALIZAR UNA VEZ.
EN EL CASO DE QUE, POR CUALQUIER MOTIVO, SE LO VUELVAN A PRESCRIBIR, DEBERÁ INFORMAR A SU MÉDICO/ENFERMERA DE QUE YA LO HA HECHO.
SI DECIDE CONTINUAR HACIENDO EJERCICIO, O SU MÉDICO SE LO RECOMIENDA, PUEDE INSCRIBIRSE Y/O SOLICITAR ACTIVIDADES SIMILARES EN SU AYUNTAMIENTO, CENTRO SOCIAL, AGRUPACIONES…ETC