ACTIVIDADES

DIRIGIDAS

2021-2022

SERVICIO ATENCIÓN AL PÚBLICO

HORARIO DE OFICINAS:

Mañanas:De lunes a viernes de 9:00 a 14:00 h.

Tardes: De lunes a jueves de 17.00 a 19.30 h.

Viernes tarde, sábados, domingos y festivos cerrado.

CITA PREVIA EN OFICINAS: Online, si tienes claves, o llamando al 968 57 31 05.

INSCRIPCIÓN ACTIVIDADES DIRIGIDAS: De forma online o en oficinas (con cita previa). Ver plazos en la nota informativa.

PAGOS: Solamente con tarjeta bancaria.

IMPORTANTE: Para cualquier gestión online, es necesario estar dado de alta.

Más información 968 57 31 05 o deportes@sanjavier.es

Sala de musculación
nado libre
BONOS MULTIUSO
NADO + GYM
natación ADULTOS
natación 13 – 15 AÑOS
natación 10 – 12 AÑOS
natación 7 – 9 AÑOS
natación 5 – 6 AÑOS
natación 3 – 4 AÑOS
NATACIÓN ESPECIAL
actividad acuática bebes
aquagym
aquaespalda +15
actividad acuática +65
Tenis adultos
Tenis niños
padel adultos
padel niños
bodyfitness
trx
bootcamp
zumba
AÉROBIC/ AERODANCE
strong nation
killer body
ciclo indoor
indoor walking
pilates
minipilates
WORKOUT JUNIOR
pilates mayores
pilates ballet
air streching
ritmo a tu ritmo
psicomotricidad
pequesport
judo
lucha
DEFENSA PERSONAL FEMENINA
danza adultos
danza niños
acondicionamiento físico
actividad física para mayores
WORKOUT ADULTOS
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL

SALA DE MUSCULACIÓN

18 años en adelante. (usuarios 16 y 17 años con autorización)

DÍAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL BONO 10 SESIONES ENTRADA 1 SESIÓN
De Lunes a Viernes, Sábados. 7.00 a 22.00h  (L-V)

9.00 a 14.00h. (S)

23€ (ABONADO) 58€ (ABONADO) 29€ (ABONADO) 4€ (ABONADO)
Sábados tarde, domingos y festivos. Cerrado. 35€ (NO ABONADO) 88€ (NO ABONADO) 45€ (NO ABONADO) 6€ (NO ABONADO)
  • Turnos: 7.00 – 8.30 h. / 8.30 – 10:00 h. / 10:00 – 11:30 h. / 11:30 – 13:00 h. / 13:00 – 14:30 h. / 14:30 – 16:00 h. / 16:00 – 17:30 h. / 17:30 – 19:00 h. / 19:00  – 20:30 h. / 20:30 – 22:00 h.
  • Para acceder a la sala, se deberá realizar la reserva por internet con antelación, hasta un máximo de 48 h para abonados y 24 h. para no abonados (aforo limitado)
  • Sólo se podrá acceder día y franja horaria seleccionada.
  • Obligatorio anular la reserva en el caso de no poder asistir. El incumplimiento reiterado de esta norma, podrá acarrear penalización para futuras reservas.

PISCINA CLIMATIZADA – NADO LIBRE

+15 años

DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL BONO 10 SESIONES Entrada 1 sesión Niños (-14 años) Entrada 1 sesión Adultos (+14 años)

De Lunes a Viernes. Sábados

8.00 a 14.00 h. y de 15:00 a 22:00 h
9.00 a 14.00h. (Sábados)
23 € (ABONADOS) 58 € (ABONADOS) 29 € (ABONADOS) 1,50 € (ABONADOS) 3 €* (ABONADOS)

*Reducción 50% de 8.00 a 14.00h

Sábados tarde, Domingos y festivos. Cerrado 35 € (NO ABONADOS) 88 € (NO ABONADOS)  45 € (NO ABONADOS) 3 € (NO ABONADOS) 4 € (NO ABONADOS)
  • Obligatorio reservar por internet con antelación, hasta un máximo de 48 h para abonados y 24 h. para no abonados (aforo limitado)
  • Duración: 1 hora.
  • No está permitida la entrada con más de 15 minutos de antelación de la hora reservada
  • Sólo se podrá acceder día y hora seleccionada.
  • Obligatorio anular la reserva en el caso de no poder asistir. El incumplimiento reiterado de esta norma, podrá acarrear penalización para futuras reservas.


BONOS MULTIUSO

DIAS ABONADO NO ABONADO

Bono 10 sesiones

29 € (ABONADOS) 45 € (NO ABONADOS)
  • Válido para las siguientes instalaciones:  tenis, pádel, frontón, squash, gimnasio, piscina y atletismo


NADO + GYM

HORARIO ABONADO NO ABONADO

Sala Musculación

De Lunes a viernes de 7.00 a 22.00 h.

Sábados de 9.00 a 14:00 h.

33 € (mes) 43 € (mes)

Piscina Climatizada

De Lunes a viernes de 8.00 a 14.00 h. y de 15.00 a 22.00 h.

Sábados de 9.00 a 14.00 h

  • Para reservar consultar las condiciones anteriormente expuestas para cada instalación.

NATACIÓN ADULTOS

+15 años

 

GRUPO DIAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
INICIACIÓN 1 Lunes – Miércoles 20.15 – 21.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
INICIACIÓN 2 Viernes 20.45 – 21.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
INTERM./PERF. 1 Lunes – Miércoles – Viernes 08.05 – 08.50 h. AB 26 € / NO AB 39 € AB 66 € / NO AB 100 €
INTERM./PERF. 2 Lunes – Miércoles 16.00 – 16.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
INTERM./PERF. 3 Lunes – Miércoles 21.00 – 21.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €

NATACIÓN INFANTIL

13 – 15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
AZUL 1 Lunes, Miércoles 18.45 – 19.30 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AZUL 2 Martes y Jueves 19.15 – 20.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AZUL 3 Viernes 19.15 – 20.00 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AZUL 4 Sábados 09.00 – 09.45 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €

NATACIÓN INFANTIL

10 – 12 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
VERDE 1 Lunes, Miércoles 17.30 – 18.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
VERDE  2 Martes y Jueves 16.45 – 17.30 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
VERDE  3 Martes y Jueves 17.30 – 18.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
VERDE  4 Martes y Jueves 18.15 – 19.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
VERDE  5 Viernes 16.00 – 16.45 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €

NATACIÓN INFANTIL

7 y 9 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
AMARILLO 1 Lunes y Miércoles 16.30 – 17.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AMARILLO 2 Lunes y Miércoles 17.15 – 18.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AMARILLO 3 Lunes  Miércoles 18.00 – 18.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AMARILLO 4 Martes y Jueves 17.45 – 18.30 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 € 
AMARILLO 5 Martes y Jueves 18.30 – 19.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AMARILLO 6 Viernes 16.00 – 16.45 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AMARILLO 7 Viernes 16.45 – 17.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AMARILLO 8 Viernes 17.45 – 18.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AMARILLO 9 Viernes 18.30 – 19.15 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AMARILLO 10 Sábados 09.45 – 10.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AMARILLO 11 Sábados 10.30 – 11.15 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €

NATACIÓN INFANTIL

5 y 6 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
NARANJA 1 Lunes y Miércoles 16.30 – 17.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
NARANJA 2 Lunes y Miércoles 17.15 – 18.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
NARANJA 3 Lunes y Miércoles 18.00 – 18.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
NARANJA 4 Lunes y Miércoles 18.15 – 19.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 € 
NARANJA 5 Martes y Jueves 17.00 – 17.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
NARANJA 6 Martes y Jueves 17.45 – 18.30 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
NARANJA 7 Martes y Jueves 18.30 – 19.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
NARANJA 8 Viernes 17.45 – 18.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
NARANJA 9 Viernes 18.30 – 19.15 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
NARANJA 10 Sábados 10.00 – 10.45 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
NARANJA 11 Sábados 10.45 – 11.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
NARANJA 12 Sábados 11.30 – 12.15 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €

NATACIÓN INFANTIL

3 y 4 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
ROJO 1 Lunes y Miércoles 16.45 – 17.30 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
ROJO 2 Lunes y Miércoles 17.30 – 18.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
ROJO 3 Lunes y Miércoles 18.15 – 19.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
ROJO 4 Martes y Jueves 16.45 – 17.30 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 € 
ROJO 5 Martes y Jueves 17.00 – 17.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
ROJO 6 Martes y Jueves 17.30 – 18.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
ROJO 7 Martes y Jueves 18.15 – 19.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
ROJO 8 Viernes 17.00 – 17.45 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
ROJO 9 Viernes 17.45 – 18.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
ROJO 10 Viernes 16.45 – 17.30 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
ROJO 11 Sábados 11.30 – 12.15 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €

NATACIÓN ESPECIAL (CAPACIDADES DIFERENTES)

De 6 a 14 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
Miércoles – Viernes 16.00 – 16.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €

ACTIVIDAD ACUÁTICA PARA BEBÉS

De 6 a 35 meses.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 (18-35 meses) Sábados 10.15 – 10.50 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
2 (12-18 meses) Sábados 10.50 – 11.25 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
3 (6-12 meses) Sábados 11.25 – 12.00 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
 4 (18-35 meses) Sábados 12.00 – 12.35 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €

AQUAGYM

+ 15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
AQUAGYM 1 Lunes y Miércoles 09.15 – 10.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AQUAGYM 2 Lunes y Miércoles 10.00 – 10.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AQUAGYM 3 Lunes y Miércoles 16.45 – 17.30 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AQUAGYM 4 Martes – Jueves 10.15 – 11.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AQUAGYM 5 Martes – Jueves 16.00 – 16.45 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AQUAGYM 6 Martes y Jueves 20.30 – 21.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AQUAGYM 7 Viernes 09.15 – 10.00 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AQUAGYM 8 Viernes 10.00 – 10.45 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €
AQUAGYM 9 Martes y Jueves 21.15 – 22.00 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €

AQUAESPALDA

+ 15 años.

GRUPO DÍAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
AQUAESPALDA 1 Lunes, Miércoles y Viernes 08.05 – 08.50 h. AB 26 € / NO AB 39 € AB 66 € / NO AB 100 €
AQUAESPALDA 2 Lunes y Miércoles 19.30 – 20.15 h. AB 19 € / NO AB 27 € AB 48 € / NO AB 70 €
AQUAESPALDA 3 Viernes 20.00 – 20.45 h. AB 11 € / NO AB 18 € AB 27 € / NO AB 45 €

ACTIVIDAD ACUÁTICA MAYORES

+ 65 años.

GRUPO DÍAS HORARIOS TRIMESTRAL
MAYORES 1 Martes – Jueves 09.30 – 10.15 h AB 30 € / NO AB 40 €

TENIS ADULTOS

+15 años.

GRUPO NIVELES DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
1 Avanzado (prueba de nivel) Lunes, Miércoles y Viernes 20.00 – 21.00 h. AB 33 € / NO AB 53 € AB 85 € / NO AB 125 €
2 Avanzado (prueba de nivel) Lunes, Miércoles y Viernes 21.00 – 22.00 h. AB 33 € / NO AB 53 € AB 85 € / NO AB 125 €
3 Iniciación (prueba de nivel) Martes y Jueves 20.00 – 21.00 h. AB 26 € / NO AB 42 € AB 65 € / NO AB 92 €
4 Iniciación (prueba de nivel) Martes y Jueves 21.00 – 22.00 h. AB 26 € / NO AB 42 € AB 65 € / NO AB 92 €

INSTALACIÓN:

Pistas tierra batida

TENIS NIÑOS

De 6 a 14 (con prueba de nivel)

GRUPO DIAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
PRETENIS 1 (4-5 AÑOS) Lunes – Miércoles. Pistas polideportivas. 18.00 – 18.50 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
PRETENIS 2 (4-5 AÑOS) Martes – Jueves. Pistas polideportivas. 17.00 – 17.50 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
PRETENIS 3 (4-5 AÑOS) Viernes. Pistas polideportivas. 16.00 – 16.50 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
PRETENIS 4 (4-5 AÑOS) Sábados. Pistas polideportivas. 12.00 – 12.50 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
MINITENIS 1 (6-7 AÑOS) Lunes – Miércoles. Pistas polideportivas. 16.00 – 16.50 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
MINITENIS 2 (6-7 AÑOS) Martes – Jueves. Pistas polideportivas. 17.10 – 18.00 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
MINITENIS 3 (6-7 años) Viernes. Pistas polideportivas. 17.00 – 17.50 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
MINITENIS 4 (6-7 años) Viernes. Pistas polideportivas. 19.00 – 19.50 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
MINITENIS 5 (6-7 años) Sábados. Pistas polideportivas. 11.00 – 11.50 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
MINITENIS 6 (6-7 años) Martes – Jueves. Pistas polideportivas. 18.10 – 19.00 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
INICIACIÓN 1 (8 – 14 años / prueba de nivel) Martes – Jueves. Pistas polideportivas. 18.00 – 19.00 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
INICIACIÓN 2 (8 – 14 años / prueba de nivel) Martes – Jueves. Pistas polideportivas. 19.00 – 20.00 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
INICIACIÓN 3 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes – Miércoles Pistas polideportivas. 19.00 – 20.00 h. AB 20 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
INICIACIÓN 4 (8 – 14 años / prueba de nivel) Sábados. Pistas polideportivas. 10.00 – 11.00 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
PERFECCIONAMIENTO 1 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes – Miércoles – Viernes. Pistas polideportivas. 18.00 – 19.00 h. AB 30 € / NO AB 45 € AB 75 € / NO AB 106 €
PERFECCIONAMIENTO 2 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes – Miércoles – Viernes. Pistas polideportivas. 19.00 – 20.00 h. AB 30 € / NO AB 45 € AB 75 € / NO AB 106 €
TECNIFICACIÓN 1 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes – Miércoles – Viernes. Pistas polideportivas. 16.00 – 18.00 h. AB 50 € / NO AB 80 € AB 135 € / NO AB 184 €
TECNIFICACIÓN 2 (8 – 14 años / prueba de nivel) Martes – Jueves. Pistas polideportivas. 16.00 – 18.00 h. AB 40 € / NO AB 65 € AB 103 € / NO AB 149 €
TECNIFICACIÓN 3 (8 – 14 años / prueba de nivel) Martes – Jueves. Pistas polideportivas. 19.00 – 21.00 h. AB 40 € / NO AB 65 € AB 103 € / NO AB 149 €
TECNIFICACIÓN 4 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes – Miércoles – Viernes. Pistas polideportivas. 16.00 – 18.00 h. AB 50 € / NO AB 80 € AB 135 € / NO AB 184 €
TECNIFICACIÓN 5 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes – Miércoles. Pistas polideportivas. 20.00 – 22.00 h. AB 40 € / NO AB 65 € AB 103 € / NO AB 149 €

PÁDEL ADULTOS

+14 años.

GRUPO NIVELES DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
1 Iniciación 1 (prueba de nivel) Martes y Jueves 21.00 – 22.00 h. AB 28 € / NO AB 44 € AB 70 € / NO AB 102 €
2 Iniciación 2 (prueba de nivel) Martes y Jueves 20.00 – 21.00 h. AB 28 € / NO AB 44 € AB 70 € / NO AB 102 €
1 Avanzado 1 (prueba de nivel) Lunes – Miércoles – Viernes 19.00 – 20.00 h. AB 40 € / NO AB 63 € AB 100 € / NO AB 146 €
2 Avanzado 2 (prueba de nivel) Lunes, Miércoles y Viernes 20.00 – 21.00 h. AB 40 € / NO AB 63 € AB 100 € / NO AB 146 €

INSTALACIÓN:

Pistas de pádel Nº2

PÁDEL NIÑOS

De 6 a 14 (con prueba de nivel)

GRUPOS DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
MiniPádel 1 (6 – 7 años) Martes – Jueves 17.00 – 17.50 h. AB 22 € / NO AB 36 € AB 50 € / NO AB 76 €
MiniPádel 2 (6 – 7 años) Viernes 18.00 – 19.00 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NOAB 50 €
Iniciación 1 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes y Miércoles 17.00 – 18.00 h. AB 22 € / NO AB 36 € AB 50 € / NOAB 76 €
Iniciación  2 (8 – 14 años / prueba de nivel) Lunes y Miércoles 18.00 – 19.00 h. AB 22 € / NO AB 36 € AB 50 € / NO AB 76 €
Iniciación  3 (8 – 14 años / prueba de nivel) Viernes 18.00 – 19.00 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
Iniciación  3 BIS (8 – 14 años / prueba de nivel) Viernes 19.00 – 20.00 h. AB 15 € / NO AB 22 € AB 34 € / NO AB 50 €
Perfeccionamiento 1 (8 – 14 años / prueba de nivel) Martes – Jueves 18.00 – 19.00 h. AB 22 € / NOAB 36 € AB 50 € / NO AB 76 €
Perfeccionamiento 2 (8 – 14 años / prueba de nivel) Martes – Jueves 19.00 – 20.00 h. AB 22 € / NOAB 36 € AB 50 € / NO AB 76 €

INSTALACIÓN:

Pistas de Pádel Nº2

BODYFITNESS

+ 16 años.

GRUPO INSTALACIÓN
DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
1
SALA CRISTAL Martes – Jueves 09.20 – 10.20 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
2 SALA MADERA Martes – Jueves 19.50 – 20.50 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
3* SALA MADERA Lunes – Miércoles 10.20 – 11.20 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

TRX. ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN

+ 16 años.

GRUPO DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles -Viernes 09.10 – 10.10 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
2 Martes – Jueves 18.40 – 19.40 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
3 Martes – Jueves 09.10 – 10.10 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala madera

BOOTCAMP

+ 16 años.

GRUPO DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
1 Martes – Jueves 21.00 – 22.00 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
2* Lunes – Miércoles 10.20 – 11.20 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala madera

ZUMBA

+ 15 años.

GRUPO DIAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles (Sala Verde) 19.40 – 20.40 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €


AÉROBIC/ AERODANCE

+ 15 años.

GRUPO DIAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles AERODANCE (Sala cristal) 19.40 – 20.40 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
2 Lunes – Miércoles AERODANCE (Sala cristal) 20.50 – 21.50 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
1 Martes – Jueves AERÓBIC (Sala verde) 19.50 – 20.50 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

STRONG NATION (NOVEDAD)

+ 15 años.

GRUPO DIAS HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles 20.50 – 21.50 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala Verde

KILLER BODY (Entrenamiento Funcional)

+ 15 años.

GRUPO DIAS INSTALACIÓN HORARIOS MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles -Viernes Sala Madera 08.00 a 09.00 h AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
2* Martes y Jueves Sala Madera 16.00 a 17.00 h AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

CICLO INDOOR

+15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles 18.30 – 19.30 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
2 Martes y Jueves 09.20 – 10.20 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
3 Martes y Jueves 19.50 a 20.50 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
4 Martes y Jueves 21.00 a 22.00 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €

INSTALACIÓN:

Sala Ciclo Indoor

INDOOR WALKING

+15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles 09.10 – 10.10 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
2 Lunes – Miércoles 19.40 – 20.40 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €
3 Martes – Jueves 08.10 – 09.10 h. AB 22 € / NO AB 35 € AB 50 € / NO AB 76 €

INSTALACIÓN:

Sala Indoor Walking

PILATES

+ 15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL INSTALACIÓN
1 Lunes – Miércoles – Viernes 10.20 – 11.20 h. AB 22 €/ NO AB 35 € AB 50 €/ NO AB 76 € Sala Cristal
2 Martes – Jueves 21.00 a 22.00 h. AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Sala Verde
3 Lunes – Miércoles – Viernes 19.45 a 20.45 h. AB 22 €/ NO AB 35 € AB 50 €/ NO AB 76 € Sala Madera
4 Lunes – Miércoles – Viernes 20.55 a 21.55 h. AB 22 €/ NO AB 35 € AB 50 €/ NO AB 76 € Sala Madera
5 Martes – Jueves 10.20 a 11.20 h. AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Centro Cívico La Ribera
6 Martes – Jueves 17.30 a 18.30 h. AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Sala Verde
7 Lunes – Miércoles 18.30 a 19.30 h. AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Sala Cristal
8 Lunes – Miércoles – Viernes 9.10 – 10.10 h. AB 22 €/ NO AB 35 € AB 50€/ NO AB 76 € Sala Cristal
9 Martes – Jueves 18.40 – 19.40 h.  AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Sala Verde
10 Martes – Jueves 16.00 – 17.00 h.  AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Sala Verde
11 Martes – Jueves 08.00 – 09.00 h.  AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Sala Cristal
 12 Martes – Jueves 19.50 – 20.50 h.  AB 18 €/ NO AB 28 € AB 41 €/ NO AB 60 € Sala Cristal

MINIPILATES

De 7 a 12 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Martes – Jueves 17.30 – 18.30 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
2* Lunes – Miércoles 17.30 – 18.30 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala Madera

WORKOUT JUNIOR

De 12 a 15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles 18.30 –19.30 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala Madera

PILATES PARA MAYORES

+ 55 años.

GRUPO DÍAS HORARIO CAMPAÑA COMPLETA INSTALACIÓN
1 Martes – Jueves 09.10 – 10.10 h. AB 25 € / NO AB 50 € Sala Verde
2* Martes – Jueves 10.30 – 11.30 h. AB 25 € / NO AB 50 € Sala Cristal

PILATES BALLET

+15 años.

GRUPO DÍAS HORARI MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles 16.00 – 17.00 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala Cristal

AIR STRECHING

+15 años.

GRUPO DÍAS HORARI MENSUAL TRIMESTRAL
1 Martes – Jueves 10.30 – 11.30 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala Madera

RITMO A TU RITMO

11 – 14 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles 16.15 – 17.15 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Sala Verde

PSICOMOTRICIDAD

5 – 6 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 (5 – 6 años) Lunes – Miércoles  16.30 – 17.15 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
2 (3 – 4 años) Lunes – Miércoles  17.20 – 18.05 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

Tatami Pabellón Príncipe Felipe

PEQUESPORT

De 6 a 8 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
Mini 1 (6-7 años) Martes – Jueves (Pabellón Auxiliar) 17.30 – 18.20 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
Mini 2* (6-7 años) Lunes – Miércoles (Campo Multideporte) 17.30 – 18.20 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
Mini Junior* (8-9 años) Lunes – Miércoles (Campo Multideporte) 18.30 – 19.20 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

JUDO

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
MINI JUDO 1 (4-6 años) Lunes – Miércoles  18.10 – 19.00 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
MINI JUDO 2 (4-6 años) Martes – Jueves 17.30 – 18.20 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
JUDO 1  (7-10 años) Martes – Jueves  18.30 – 19.30 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
JUDO 2 (11-16 años) Martes – Jueves 19.40 – 20.40 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €
JUDO 2 BIS* (11-16 años) Lunes – Miércoles 18.40 – 19.40 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

TATAMI PABELLÓN

LUCHA

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
LUCHA 1 (7-12 años) Martes – Jueves  16.15 – 17.15 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

TATAMI PABELLÓN

DEFENSA PERSONAL FEMENINA

+ 15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL
1 Lunes – Miércoles  19.00 – 20.00 h. AB 18 € / NO AB 28 € AB 41 € / NO AB 60 €

INSTALACIÓN:

TATAMI PABELLÓN

DANZA ADULTOS

+ 16 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL INSTALACIÓN
1 Martes – Jueves 18.40 – 19.40 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Sala Cristal
2 Martes – Jueves 19.45 – 20.45 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Centro Cívico La Ribera

DANZA NIÑOS

De 5 a 15 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL INSTALACIÓN
DANZA 1 (6-7 años)   Lunes – Miércoles  17.30 – 18.20 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Sala VERDE
DANZA 2 (8-9 años) Martes – Jueves  17.30 – 18.30 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Sala CRISTAL
DANZA 3 (10-11 años) Lunes – Miércoles  17.20 – 18.20 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Sala CRISTAL
DANZA 4 (por nivel) Martes – Jueves  16.00 – 17.00 h. AB  18 €/ NO AB 28 € AB  41 €/ NO AB 60 € Sala CRISTAL
DANZA 5 (6-7-8 años)  Martes – Jueves  17.20 – 18.20 h. AB  18 €/ NO AB 28 € AB  41 €/ NO AB 60 € Centro Cívico La Ribera
DANZA 6 (9-14 años) Martes – Jueves  18.30 – 19.30 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 €/ NO AB 60 € Centro Cívico La Ribera
MINIDANZA (4-5 años)  Martes – Jueves  16.10 – 17.00 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Centro Cívico La Ribera

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

+ 16 años.

GRUPO DÍAS HORARIO MENSUAL TRIMESTRAL INSTALACIÓN
1 Lunes – Miércoles – Viernes 09.15 – 10.15 h. AB  22 € / NO AB 35 € AB  50 € / NO AB 76 € Pabellón Auxiliar
2 Martes – Jueves 09.10 – 10.10 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Centro Cívico La Ribera
3 Lunes – Miércoles 20.00 – 21.00 h. AB  18 € / NO AB 28 € AB  41 € / NO AB 60 € Centro Cívico La Ribera

ACTIVIDAD FÍSICA PARA MAYORES

+ 55 años.

GRUPO DÍAS HORARIO CAMPAÑA COMPLETA INSTALACIÓN
A.F. MAY 1 Lunes – Miércoles – Viernes 09.15 – 10.15 h. AB  25 € / NO AB 50 € Pabellón Auxiliar
A.F. MAY 2 Lunes – Miércoles – Viernes 10.15 – 11.15 h. AB  25 € / NO AB 50 € Pabellón Auxiliar
A.F. MAY 3 Martes – Jueves 10.30 – 11.30 h. AB  25 € / NO AB 50 € Pabellón Auxiliar
A.F. MAY 4* Martes – Jueves 10.00 – 11.00 h. AB  25 € / NO AB 50 € Pabellón El Mirador
A.F. MAY 5 Martes – Jueves 11.30 – 12.30 h. AB  25 € / NO AB 50 € Centro Cívico La Ribera
A.F. MAY 6 Lunes – Miércoles – Viernes 12.00 – 13.00 h. AB  25 € / NO AB 50 € Centro de Día San Javier (online)
A.F. MAY 7 Martes – Jueves 09.30 – 10.30 h. AB  25 € / NO AB 50 € Centro de Día San Javier (online)
A.F. MAY 8 Martes – Jueves 10.30 – 11.30 h. AB  25 € / NO AB 50 € Centro de Día San Javier (online)
A.F. MAY 9 Miércoles – Viernes 12.00 – 13.00 h. AB  25 € / NO AB 50 € Hogar Pensionista La Ribera

WORKOUT TRAINNING

De 16 a 55 años.

¿Qué es?

  • Programa dirigido a:
  • Personas con un horario flexible para la práctica de actividad física.
  • Personas muy activas que realicen un gran número de sesiones semanales.
  • Mejorar las capacidades físicas orientadas a la mejora de la salud: resistencia aeróbica, fuerza, resistencia muscular, flexibilidad.

¿Qué Incluye?

  • Reserva ilimitada de sesiones.
  • Reconocimiento médico básico GRATUITO en nuestro Centro de Medicina  Deportiva

Características del Programa

  • Cuadrante de sesiones y  horarios en https://deportes.sanjavier.es/  y por whatsapp.
  • Reserva tu sesión en https://aytosanjavier.deporsite.net  Con un plazo máximo de 48 h. de antelación y hasta 1 hora antes del inicio.
  • Recibirás asesoramiento deportivo personalizado.
  • Plazas limitadas por sesión.
  • Obligatorio anular la reserva en el caso de no poder asistir. El incumplimiento reiterado de esta norma, podrá acarrear penalización para futuras reservas. 

SESIONES EXCLUSIVAS

  • Sólo para inscritos en el programa workout.
  • A elegir entre más de 10  sesiones de lunes a viernes y  en horarios de mañana y tarde. 
  • Grupos reducidos.
  • Aire libre.
  • Entrenamientos: HIIT, Entrenamiento Funcional, Core, Circuit training, Streching,…
  • Objetivos: Combinar entrenamientos de fuerza, resistencia muscular, resistencia aeróbica y flexibilidad como forma óptima de mejorar la condición física. 

SESIONES COMPLEMENTARIAS

  • Cada semana podrá disfrutar también de nuestras actividades dirigidas en las que queden plazas disponibles.
  • A elegir entre más de 10 sesiones de lunes a viernes y en horarios de mañana y tarde.
  • Actividades: Pilates, Ciclo Indoor, Bodyfitness, Indoor Walking, Killer Body, Trx, Bootcamp,..
MENSUAL
ABONADOS 22 €
NO ABONADOS 35 €

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL

¿Qué incluye?

  • Programa de ejercicios prescrito y supervisado por uno de nuestros técnicos.
  • Uso sala de musculación (previa reserva).
  • Reconocimiento médico (consultar condiciones).
  • Participación en una actividad dirigida según necesidades y objetivos (consultar condiciones).

¿Cómo inscribirse?

1º Solicitar previamente cita telefónica en oficinas para la entrevista.

2º Entrevista personal con un técnico deportivo. Análisis de necesidades.

3º Formalizar inscripción con el pago e inicio del programa.

Tipos de programas

  • Mejora capacidad funcional: Dirigido a personas con baja capacidad funcional, exceso de peso, con factores de riesgo cardiovascular. Programa de acondicionamiento aeróbico de intensidad baja/moderada, estiramientos y fuerza.
  • Ejercicio físico adaptado: Para personas con alguna discapacidad leve o limitación de movilidad. Programa de acondicionamiento aeróbico de intensidad baja/moderada, estiramientos y ejercicios de fuerza adaptados en función de la discapacidad o limitación de movilidad.
  • Espalda adultos: Para personas de 18 años en adelante con dolencias de espalda. Programa de ejercicios de estiramiento y fuerza para la mejora de la sintomatología.
  • Espalda niños: Para personas hasta 17 años con dolencias de espalda. Programa de ejercicios de estiramiento y fuerza para la mejora de la sintomatología.
  • Ejercicio físico preparto y postparto: Programa aeróbico de baja intensidad y de fuerza, estiramientos adaptados al periodo de embarazo, ejercicios respiratorios y fortalecimiento del suelo pélvico. Ejercicios de recuperación de la capacidad funcional posterior al parto.
MENSUAL
ABONADOS 30 €
NO ABONADOS 50 €

SERVICIO CENTRO MEDICINA DEL DEPORTE

Realice ejercicio de manera saludable al inscribirse en cualquiera de nuestras actividades, tiene derecho a solicitar, por un precio simbólico, un completo reconocimiento médico-deportivo específico para la actividad que realiza. Le permitirá realizar ejercicio con seguridad y mejor aprovechamiento.

> Centro de medicina del deporte <

HORARIO De Lunes a Viernes de 9:00 a 14:00 h.

INFORMACIÓN DE INTERÉS PARA ACTIVIDADES DIRIGIDAS

  • Las clases que sean suspendidas por condiciones climatológicas adversas, averías técnicas u otras causas justificadas, no tendrán derecho a devolución.
  • Durante los períodos vacacionales de Navidad y Semana Santa, la Concejalía de Deportes podrá modificar / anular el horario habitual de las actividades.
  • Aquellos grupos en los que no se alcancen un mínimo de inscritos, tanto al inicio como durante el transcurso de la campaña, podrán ser anulados.
  • Para causar baja en la actividad en la que está inscrito, deberá comunicarlo directamente en oficinas antes del comienzo del período de pago.
  • El pago de las cuotas se realizará por adelantado al trimestre o mensualidad que se abona. Todos los pagos se realizarán exclusivamente con tarjeta bancaria, bien a través de internet o presencialmente en oficinas (con cita previa).
  • La inscripción en una actividad dirigida corresponde al curso completo, salvo que se comunique la baja voluntaria.
  • En caso de sustitución del titular de la actividad por otro técnico deportivo, este podrá impartir una sesión de contenido similar.
  • Todos los grupos marcados con un asterisco (*) se abrirán una vez alcanzado un mínimo de inscritos